Dobrobiti koje beljenje zuba donosi su višestruki, kako medicinski tako i psiholški (pogledajte stav psihologa).
Osnova medicinske opravdanosti beljenja leži u mehaničkom čišćenju zubnih struktura ultrazvukom i pastama za poliranje što ustvari predstavlja i prvu (uvodnu) fazu beljenja zuba. Ovim postupcima se uklanjaju čvrste i meke zubne naslage koje su glavni uzročnici karijesa, ali isto tako i oboljenja potpornog aparata zuba i desni.
Hemijskim procesima, koji se odvijaju tokom beljenja, dolazi do optičke promene boje zuba ali, što je jos bitnije, i do remineralizacije (jačanja) gleđne strukture, (ugradnjom jona flora i kalcijuma u kristalnu gleđnu rešetku), koja se odigrava u toku i nakon procesa izbeljivanja. Zato je bitno upotrebljavati samo brendirane i visokokvalitetne sisteme za izbeljivanje (iza kojih stoje višedecenijska laboratorijska in vitro i in vivo istraživanja, pa onda višegodišnja klinička ispitivanja) koji sadrže u svom sastavu osim aktivnog izbeljivača i:Sodium Floride, Calcium Nitrate, Calcium Carbonate, Sodium Phosphate, Potassium Nitrate. Ova sredstva su namenjena jačanju otpornosti zubne strukture u smislu manje prijemčivosti za bakterije, povećanoj otpornosti na sniženi PH (kiselu sredinu), kao i zaštiti od bolne preosetljivosti zuba.
Struktura ojačane gleđi pod elektronskim mikroskopom
Studija, sprovedena od strane AACD (Američka akademija za komzetičku stomatologiju), a u intervalu od 2004. do 2011. godine, kojom je bilo obuhvaćeno 2000 pacijenata koji su izbeljivali zube nekom od brendiranih metoda (sa teritorije 20 saveznih drzava SAD) i istog broja onih koji se nisu podvrgli takvom tretmanu, je pokazala da je incidenca (pojava) karijesa u periodu od 7 godina kod pacijenata koji su izbeljivali zube <1 %, dok je u grupi koja nije izbeljivala zube incidenca >9%. Treba imati u vidu da je izbor pacijenata bio profilisan prema godištu, socio-ekonomskom stanju, obrazovanju, nivou obrazovanja i motivisanosti na polju oralne higijene, kao i činjenica da su obe grupe tokom studije dobijale iste četkice za zube kao i pastu, kako bi uslovi bili potpuno isti.